- 2020年2月2日
野菜たっぷり!こくうまヴィーガンチャーハンのレシピ
こんにちは、すももです(^ ^) チャーハンって、一皿だけで食べごたえたっぷりで満足できる万能メニューですよね! ここでは簡単にできるおいしいヴィーガンチャーハンの作り方を紹介します! 冷蔵庫の整理にもなるし、野菜もたっぷり取れるし、いいことづくしの […]
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こんにちは、すももです(^ ^) イタリア料理屋さんで出てきそうなおいしいパスタ、お家でも食べたくなりませんか? そんなあなたのために「アボカドとナスのパスタ」のレシピを紹介します! やることは簡単なのに本格イタリアンな味わいで、具だくさんで見た目に […]
こんにちは、すももです(^ ^) 今回は「アボカドリゾット」のレシピを紹介します! とっても簡単に作れちゃうこのリゾットは100パーセント植物性の材料だけでできてますが、とっても濃厚な味わいです。 早速、詳しい作り方を紹介しますね! アボカドリゾット […]
こんにちは、すももです(^ ^) クリスマスのディナーにぴったりの「ヴィーガンナッツロースト」のレシピを紹介します! 「ナッツロースト(nut roast)」はあんまり日本で耳にすることはないかもしれませんが、イギリスやアメリカなどのベジタリアンやヴ […]
こんにちは、すももです(^ ^) ここでは「ヴィーガングレイビーソース」の作り方を紹介します。 グレイビーソースとは、肉汁とハーブ、小麦粉を合わせたとろみのあるソースのことで、イギリスやアメリカではロースト料理にかけて食べる定番のソースです。 この「 […]
こんにちは、すももです(^ ^) この記事では、カレーの風味がきいてて体の芯からあったまる「ヴィーガンカレースープ」のレシピを紹介します! 野菜もたくさん入ってて、栄養バランスも抜群! しかも、たくさん作っておいて冷蔵庫で2、3日持たせることができる […]
こんにちは、すももです(^ ^) この記事では、「チアシード」を使ったパンプキンプリンのレシピを紹介します! 卵も乳製品も使わないヴィーガン仕様なのに、とっても食べ応えがあるこのパンプキンプリン、実はとっても簡単にできてしまうのです。 「なるべく自然 […]
こんにちは、すももです(^ ^) この記事では、ハロウィンにぴったりな「ヴィーガンパンプキンスープ」のレシピを紹介します! 一口食べれば、かぼちゃの甘みが口に広がり、幸せな気分になれるスープです! しかも、材料さえそろえれば思ったより簡単に作れてしま […]